top of page
Ta witryna została zaprojektowana za pomocą kreatora
.com
. Stwórz swoją witrynę już dziś.Zacznij Teraz
Masaże

Jako Mobilni Fizjoterapeuci wykonujemy, także masaże na profesjonalnych przenośnych stołach i krzesłach do masażu. Poniżej zostały opisane rodzaje masaży jakie proponujemy.

Masaż by odniósł oczekiwany skutek powinien  być wykonany w serii kilku zabiegów.

Jednak Proszę o zapoznanie, się także z najważniejszymi przeciwskazaniami do wykonywania masażu. Podczas pierwszej wizyty terapeuta zawsze przeprowadza wywiad by wykluczyć istniejące przeciwskazania.

Masaż Klasyczny

 

Jest to metoda leczenia fizykalnego, która oddziaływuje na zewnętrzne i wewnętrzne tkanki naszego organizmu m.in. skórę, mięśnie, powięzi, więzadła i wiele innych. Jest doskonałą techniką wykorzystywaną w różnych jednostkach chorobowych. Polega na mechanicznym drażnieniu tkanek oddziaływując w sposób pośredni i bezpośredni na nasz organizm. Wykorzystuje się w nim wiele chwytów, ruchów i opracowań ( głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wibracje, roztrząsanie i wałkowanie).

Co daję masaż klasyczny? Wymieniamy kilka najważniejszych korzyści:

  • usuwanie z powierzchni skóry obumarłych komórek naskórka,

  • szybsza odbudowa uszkodzonych komórek naskórka,

  • masaż ułatwia „oddychanie” skóry,

  • lepsze zaopatrywanie w tlen i substancje odżywcze, poprawa trofiki mięśni, szybsze doprowadzenie do mięśnia produktów odżywczych,poprawa elastyczności, wytrzymałości i gotowości do pracy, lepsza jest ich zdolność kurczenia się i rozkurczania,

  • masaż pobudza włókna mięśniowe do skurczu i podnosi ich napięcie, co zapobiega zanikom mięśniowym, wpływ stymulujący,

  • zmniejsza nadmierne napięcie mięśni, znosi lub ogranicza tzw. bóle napięciowe mięśni, wpływ relaksacyjny,

  • rozszerzenie naczyń krwionośnych, poprawa ukrwienia tkanki mięśniowej,

  • zwiększa się elastyczność i wytrzymałość aparatu więzadłowego, a zarazem stopień ruchomości stawu,

  • zmniejszają się dolegliwości bólowe ze strony stawów zajętych procesem chorobowym,

  • zmniejsza opór krwi w tętnicach, przez co ułatwia pracę serca,masaż działa na układ nerwowy uspokajająco oraz pobudzająco; głaskanie, delikatne rozcieranie, słaba wibracja działają uspokajająco, ugniatanie, oklepywanie, silna wibracja – pobudzająco.

  • i wiele wiele innych korzyści praktycznie na wszystkie układy naszego organizmu.

Masaż Sportowy

 

Celem masażu sportowego jest zapobieganie kontuzjom, na które jest narażony sportowiec podczas dużego obciążania organizmu.

 

Masaż sportowy spełnia trzy podstawowe funkcje:

  • Rozgrzewającą.

  • Regeneracyjną.

  • Leczniczą.

W sporcie stosuje się następujący podział masażu sportowego:

  • Masaż treningowy - wykonuje się go w całym okresie treningowo startowym. Celem masażu jest podnoszenie poziomu zdolności zawodnika do pracy, zwiększenie możliwości czynnościowych jego organizmu oraz modyfikację działalności mechanizmów regulacyjnych centralnego układu nerwowego.

  • Masaż przed zawodami - wykonuje się go w okresie między ostatnim masażem treningowym, a dniem startu w zawodach. Celem tego masażu jest uzyskanie przez zawodnika jak najlepszej psychofizycznej gotowości startowej. Masaż przed zawodami wykonuje się w formie całościowej.

  • Masaż startowyWykonywany jest przed startem. Poprzedza rozgrzewkę. Celem tego masażu jest jak najlepsze przygotowanie aparatu ruchowego do wysiłku.

  • Masaż powysiłkowy - wykonuje się go między startami i od razu po wysiłku fizycznym. Celem tego masażu jest przywrócenie w jak najkrótszym czasie gotowości zawodnika do podejmowania kolejnych startów.

  • Masaż podtrzymujący - wykonuje się go w przerwie w regularnych treningach. Wtedy gdy zawodnicy nie trenują lub znacznie zmniejszają obciążenia treningowe. Celem  jest utrzymanie sprawności fizycznej sportowca na jak najlepszym poziomie.

Masaż Bańką chińską

 

Masaż bańką chińską poprawia krążenie krwi i limfy. Powoduje to łatwiejsze wydalanie zbędnych produktów przemiany materii, toksyn oraz wpływa na zmniejszanie się obrzęków. Rozszerzają się naczynia krwionośne, dzięki czemu ułatwione jest wchłanianie składników aktywnych zawartych w preparatach antycellulitowych przeznaczonych do masażu. Ponadto mechanizm działania bańki chińskiej połączony z ułatwionym przenikaniem substancji czynnych znacznie przyspiesza przemianę materii oraz proces lipolizy. W związku z czym dochodzi do redukcji cellulitu, wygładzenia skóry, wymodelowania sylwetki oraz do poprawy jej kolorytu. Dzięki stymulacji głębokich warstw skóry dochodzi do mobilizacji sił odpornościowych organizmu, a także pobudzone zostają fibroblasty do zwiększonej produkcji elastyny i kolagenu, znacznie wpływając na jędrność i sprężystość skóry. Tak jak każdy masaż, ma działanie  uspokajające
i relaksujące, przy czym należy zaznaczyć, że osoby o niskim progu bólu mogą odczuwać dyskomfort.

Jest dobry dla osób zestresowanych, przemęczonych, prowadzących siedzący tryb życia, a także po wyczerpującym wysiłku fizycznym.

Przeciwskazania !

 

Mimo iż masaż doskonale wpływa na nasz organizm to jednak jest szereg przeciwskazań kiedy nie wolno go wykonywać. Proszę się zapoznać
z najważniejszymi z nich:

  • Stany gorączkowe

  • Krwotoki lub zagrożenie ich wystąpienia

  • Choroby zakaźne

  • Ostre stany zapalne

  • Choroby skóry, w których występują pęcherze, wypryski i przerwania jej ciągłości

  • III i IV stadium choroby Burgera (odcinkowe, wieloogniskowe zapalenie małych i średnich tętnic i żył o postępującym przebiegu)

  • Jamistość rdzenia

  • Zapalenie szpiku kostnego

  • Znaczna osteoporoza

  • Stany ropne

  • Świerze zakrzepy

  • Daleko posunięta miażdżyca

  • Okres menstruacji

  • Nowotwory

 

 

 

bottom of page